Workshops & Events

Workshops & Events

Vill du ta gå på en workshop eller event i Viryayoga med någon från vårt team på Nordiska Yogainstitutet?

Här hittar du information om vart och när vi erbjuder workshops och resor med lärare från teamet på Nordiska Yogainstitutet. Där kan du inte bara få en härlig upplevelse av Viryayoga, du har även möjlighet att ställa frågor om vad som är på gång i vår verksamhet just nu och framöver.

När du går på en workshop i Viryayoga, så fokuserar vi ofta på en eller ett par moduler och på ett tema. Förutom att vi jobbar med alla moduler i en kombination av flow och instruktion får du dessutom chans att jobba i övningar två-och-två för att fördjupa känslan i en del eller modul och kanske upptäcka att kroppen kan mer än vad du tror!

 

2018

November

Yoga Games i Malmö
2 – 4 november 2018
Lördag
16:15 : Yogans Historia (Studio 5)
I snabbformat! Hur gammal är yogan egentligen? När började man göra fysisk yoga? Och är yogan verkligen helt indisk? Josephine har en masterexamen i idéhistoria med inriktning mot transkulturell andlighet.

Söndag
16:00 : Exploring your creative yoga (Studio 1)
Viryavinyasa – Med kreativa flöden experimenterar vi hur just du hittar de rörelser som gör din yoga nyskapande, kul och säker. Turn on, tune in, drop out – on your mat.

Med rabattkod “NYI” får du 300 rabatt!
Läs mer här.

Workshop i Höllviken med Josephine
16- 17 november

Fredag 16/11
kl.18.00-20.00
Axelklass. Utforska hur axlarna kan förändra din yoga!

Lördag 17/11
9.00 – 12.00
Slow viryaflow och stark rygg.
14.30 – 15.00
Info- och frågestund om Nordiska yogainstitutets yogalärarutbildningar.
15.00 – 17.00
Framåtfällningar: för eller emot?
Info & anmälan här.

2019

Yogaretreater i Kerala, Indien
2- 11 januari & 9- 18 januari 2019

Välj en eller två veckor på ljuvligt, naturskönt ayurvedisk resort. Förutom yogaklasser, meditation och workshops, har vi fokus på ACT och ayurveda. Självutvecklande och kunskapsfördjupande. Psykoterapeut Helen Ahlström är medlärare i Indien.
Läs mer om vår resa till Indien i vinter här.

 

Yoga Games i Stockholm
9– 10 februari 2019

Lördag

10:45 : Den moderna yogan (Studio 4 Fogelström)

Följ med på en lite annorlunda berättelse om yogans historia som inte började för 5000 år sedan, utan i mitten av 1800-talet! Utifrån den senaste forskningen om yogans historia berättar Josephine om hur den yogan vi möter idag är ett resultat av möten mellan olika kulturer. Och ett resultat av människors längtan efter alternativ andlighet.

Söndag

08:00 : Think before! Virya rehabyoga for yogis (Studio 5 Magasinet)

Var smart på yogamattan och lär dig undvika skador. Utforska hur virya rehabyogans genomtänkta övningar ger dig verktyg för att stärka kroppen, så du slipper skador. Var beredd på nördyoga!

Med rabattkod “NYI” får du 300 rabatt!

Läs mer här

Yoga Games i Göteborg
27 – 28 april 2019

Eriksbergshallen

Mer information kommer längre fram.


Kalender

Januari 2019
2 – 11 jan: Yogaretreat i Indien
3 – 18 jan: Yogaretreat i Indien
24 – 27 jan: Årsutbildning i Stockholm startar
24 – 27 jan: Basutbildning i Stockholm startar
31 jan – 3 feb: Basutbildning i Umeå startar
31 jan – 3 feb: Viryayoga för psykologisk behandling startar, Stockholm

Mars 2019
6 mars: Påbyggnadsutbildning: Passningsworkshop, Stockholm
7 – 8 mars: Påbyggnadsutbildning: Praktisk anatomi, Stockholm
7 – 10 mars: Basutbildning i Malmö startar
9 – 10 mars: Påbyggnadsutbildning: Meditation & Pranayama, Stockholm
22 – 23 mars: Påbyggnadsutbildning: Filosofifördjupning, Stockholm
18 – 24 mars: Påbggnadsutbildning: Certifieringsutbildning, Oslo

April 2019
10 – 12 april: Viryayoga för psykologisk behandling startar, Stockholm
13 – 14 april: Påbyggnadsutbildning: Fördjupning i Meditation & Pranayama, Stockholm

Maj 2019
3 – 5 maj: Påbyggnadsutbildning: Mobility & strength, Stockholm
14 maj: Workshop med Josephine, Umeå
15 maj: Workshop med Josephine, Skellefteå
16 – 19 maj : Påbyggnadsutbildning: Virya Aware, Stockholm

Augusti 2019 
14 – 18 aug: Bridgeutbildning startar, Stockholm
15 – 18 aug: Basutbildning startar, Göteborg
21 – 25 aug: Påbyggnadsutbildning: Virya Grace, Stockholm
28 aug – 1 sept: Fortsättningsutbildning 100 tim startar, Stockholm

September 2019
18 – 21 sept: Immersion with Doug Keller, Stockholm

Oktober 2019
10 – 13 okt: Höstutbildning startar, Stockholm