Virya Aware 2016

IMG_20140529_123000

(28 timmar)

S01-YA-SCHOOL-RYS-300I Virya Aware programmet lär du dig ett flöde som man skulle kunna kalla för virya 0,5, dvs. ett flöde för våra deltagare som är i behov av lugnare yoga, utan att tillhöra någon specifik grupp (gravida, barn, seniorer osv.) Fokus är mer på andning, långsammare utförande och större anpassning till gruppens behov. Vi jobbar fortfarande utifrån alla tio modulerna och färdiga flöden, men du kommer att ha större svängrum att laborera med programmen för att kunna skräddarsy ett fungerande flöde för just din grupp. Virya Aware utförs inte heller nödvändigtvis i dynamisk anda, utan man kan ta det mycket lugnare än i “vanliga” viryaklasser. Helena föreläser dessutom om hur du kan koppla mindfulness till dina teman.

Helena Wintre är lärare.

Den här kursens timmar kan du tillgodoräkna dig till 500-timmars certifieringen (grundkurs 200 timmar + påbyggnadskurser 300 timmar) och till att förnya din viryalicens.

Förkunskaper:
200-timmars grundutbildning i viryayoga.

Datum:
8-11 september 2016

Pris:
4 480 kr (inkl moms).

Anmälan:
Mejla till info@nordiskyoga.se och vi sänder en faktura till dig på anmälningsavgiften 1500 kr.
OBS! Anmälan är bindande. (Det innebär att du inte får tillbaka anmälningsavgiften om du avbokar. Du kan inte “flytta med” anmälningsavgiften till en annan kurs. Vi beklagar men insisterar. Resterande kursavgift återfås givetvis om du blir sjuk och kan visa läkarintyg.)

Läs mer om villkoren för anmälan här.