Yoga för psyk. beh. steg 1 – innehåll

Yoga för psyk. beh. steg 1 – innehåll

Den här utbildningen vänder sig till dig som är utbildad inom psykologisk behandling och som vill kunna använda viryayoga som en del i din behandling. Du bör har yogat själv i ca ett år.

Utbildningsinnehåll Viryayoga för psykologisk behandling steg ett 48 timmar:
– Kunskap i hur du instruerar patienter/klienter yogapositioner och rörelser på ett hälsosamt sätt.
– Två färdiga yogaflöden skapade tillsammans med en fysioterapeut och med avstamp i modern idrottsforskning och som har prövats i en pilotstudie för psykologisk behandling.
– Biomekanik (bas 1).
– Kunskap i hur du integrerar Viryayoga med psykologisk behandling på ett smidigt och naturligt sätt.
– Systematisk förståelse hur yogapositioner byggs upp hälsosamt.
– Kunskap i hur du instruerar patienter/klienter yogapositioner och rörelser på ett hälsosamt sätt.
– Kunskap om forskning kring yoga och fysisk aktivitet för depression och ångestsyndrom.
– En tydlig pedagogisk struktur som ger en trygghet i att undervisa yoga för dina klienter/patienter.
– Introduktion till yogans filosofi i relation till psykologisk behandling.
– Övning i att undervisa enkel yoga, andningsteknik, medveten närvaro, meditation, avspänning.


Aktuella filmer

Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.

Kalender

Mars 2019
20 mars: Workshop med Josephine, Stockholm                                18 – 24 mars: Påbyggnadsutbildning: Certifieringsutbildning, Oslo

April 2019
5 – 6 april: Workshops med Josephine, Göteborg

6 april: Information om våra utbildningar kl 14.30, StudioFlow, Göteborg

27 – 28 april: YogaGames, Göteborg

Maj 2019
3 – 5 maj: Påbyggnadsutbildning: Mobility & strength, Stockholm
8 maj: Workshop med Josephine & infostund om utbildningarna , Stockholm
14 maj: Workshop med Josephine & infostund om utbildningarna, Norrköping

15 maj: Workshop med Josephine & infostund om utbildningarna, Skellefteå

16 maj: Workshop med Josephine & infostund om utbildningarna, Umeå

16 – 19 maj : Påbyggnadsutbildning: Virya Aware, Stockholm

19-20 maj: Workshop med Josephine, Visby

Augusti 2019 
14 – 18 aug: Bridgeutbildning startar, Stockholm
15 – 18 aug: Basutbildning startar, Göteborg
21 – 25 aug: Påbyggnadsutbildning: Virya Grace, Stockholm
28 aug – 1 sept: Fortsättningsutbildning 100 tim startar, Stockholm

September 2019
18 – 21 sept: Immersion with Doug Keller, Stockholm

Oktober 2019
10 – 13 okt: Höstutbildning startar, Stockholm
3 – 10 okt: Vinterutbildning startar, Oslo
10 – 13 okt: Påbyggnadsutbildning: Virya för gravida, Stockholm

November 2019
8 – 10 nov: Påbyggnadsutbildning: Virya Puls, Stockholm
17 nov: Workshop med Josephine, Höllviken

December 2019
29 nov – 1 dec: Påbyggnadsutbildning: Virya PT, Stockholm