Tillhör inte framåtfällningar dina favoriter i yogans kartotek? Känns det som om du aldrig kan komma åt att sträcka ut baksidan av låren? I den här biomeknikfilmen visar vi hur du får en effektiv och klok utsträckning på baksidan av låret.
♥ Du är välkommen att påbörja din 200-tim utbildning eller rehabyoga-utbildning när som helst under året.
Januari 2024
2/1 – 11/1 & 9/1 – 18/1
Yogaresa till Kerala
Njut av yoga och filosofi i Indien
26-27 januari
Workshop Nama Yoga, Kalmar
Februari 2024
2-4 februari
Josephine undervisar på
Yoga Games
23-25 februari
Workshop Zoloz yoga, Skellefteå
Mars 2024
2-3 mars
Workshop Trondheim
Nordiska Yogainstitutet Viryayoga AB
Borgmästargatan 7, 116 29 Stockholm
+46 768- 81 21 86
info@nordiskyoga.se