Workshops & Events

Vill du gå på en workshop eller event i Viryayoga med någon från vårt team på Nordiska Yogainstitutet? Eller kanske yoga med oss fast hemma?

Här hittar du information om var och när vi erbjuder workshops och resor med lärare från teamet på Nordiska Yogainstitutet. Där kan du inte bara få en härlig upplevelse av Viryayoga, du har även möjlighet att ställa frågor om vad som är på gång i vår verksamhet just nu och framöver.

När du går på en workshop i Viryayoga, så fokuserar vi ofta på en eller ett par moduler och på ett tema. Förutom att vi jobbar med alla moduler i en kombination av flow och instruktion får du dessutom chans att jobba i övningar två-och-två för att fördjupa känslan i en del eller modul och kanske upptäcka att kroppen kan mer än vad du tror!

Workshops med våra utbildare!

Nu lanserar vi kortkurser/workshops som är öppna för alla. För dig som är yogalärare med en 200-timmars certifiering, så får du diplom om påbyggnadsstimmar efter dessa.

Kika här.

Workshop i Trondheim 4-5 februari 2023

“Skräddarsydd yoga”
Lördag 4/2
kl. 9.30 – 12.00
Skräddarsydd yoga: Stående positioner

kl. 13.30
info- och frågestund om Nordiska yogainstitutets yogalärarutbildningar.

kl. 14.00 – 16.30
Skräddarsydd yoga: Framåtfällningar

Söndag 5/2
kl. 9.30 – 12.00

Skräddarsydd yoga: Bakåtböjningar

kl. 13.30 – 15.00
Slow flow & andning

Anmälan och mer info här. “Yoga med Ane”.

Workshop Zoloz yogastudio, Skellefteå 17-19 mars 2023

“Yoga smartare”
Fredag 17/3
 kl. 17.30 – 19.30
Fiffiga framåtfällningar

Lördag 18/3 kl 9.30 – 12.30
Smarta stående positioner

kl 13.00 – 18.00
Passningsworkshop för viryalärare. Läs mer här.
(5 timmar)

Söndag 19/3 kl 9.30 – 12.30
Snälla bakåtböjningar

Anmälan och mer info här.

Yoga hemma

Prova våra klasser som ligger här på hemsidan:

Viryayoga nivå 1 med Maria
Viryayoga nivå 2 med Monika
Pranayama med Robin
Virya Aware med Marianne
Virya Express med Josephine
Virya Puls med Marianne
Virya Rehab med Maria
Virya Sequensing med Monika
Virya Strenght & Mobility med Robin

Dessutom kan du yoga på hemmaplan via vår partner Yogobe. Där finns en uppsjö av spännande viryayogaklasser! Om du inte har provat än, så mejla josephine@nordiskyoga.se för kod, så kan du prova gratis i en månad.