Virya Strenght & Mobility med Robin

Under den här klassen utforskar du tillsammans med Robin hur upprätthålla och utforska ryggradens mångsidiga rörelseförmåga på ett sätt där ryggradens alla delar medverkar och rör sig som en integrerad helhet samtidigt som biomekaniken är grundning.

Du behöver block och filt.


Aktuella filmer

Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.

Kalender

Februari 2021
3 februari: Fortsättningsutbildning 100h första träffen, Stockholm/online

15 februari: Certifieringsutbildningen online startar

Mars 2021
16 mars: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 1
Jung, känslor och det undermedvetna

 

April 2021
13 april: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 2
Zenbuddhism som självhjälp?

 

Maj 2021
4 maj: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 3
Kan en religiös övning vara en psykologisk teknik?