Hunden – händer
Inte nog med att hundens position är en framåtfällning, det är dessutom en försmak på en armbalalans. Så här kikar vi på hur vi kan jobba med en ny medvetenhet i händerna som också kan ha effekter på axlarna. Robin förklarar.
Inte nog med att hundens position är en framåtfällning, det är dessutom en försmak på en armbalalans. Så här kikar vi på hur vi kan jobba med en ny medvetenhet i händerna som också kan ha effekter på axlarna. Robin förklarar.
Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.
Januari 2021
21 januari: Årsutbildning 200h och Basutbildning 100h startar, Stockholm/online
26 januari: Oslo Yogafestival, föreläsning med Josephine “Yoga som självreglering” via zoom
29 januari: Oslo Yogafestival, yogaklass med Josephine via zoom
Februari 2021
3 februari: Fortsättningsutbildning 100h första träffen, Stockholm/online