Här jobbar vi med en förenklad variant av dansarens position eller natarajasana. Josephine berättar hur du dels kan få en ökad öppning i bröstet, dels slipper få ont i länden vid den här stående bakåtböjningen.
Cookies
We serve cookies. If you think that's ok, just click "Accept all". You can also choose what kind of cookies you want by clicking "Settings".