Do you have mixed feelings towards standing balancing poses?
Strong legs give us a solid foundation to build upon.
In this video, Josephine fills in some important details on how to work effectively and safely.
Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.
April 2021
13 april: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 2
Zenbuddhism som självhjälp?
Maj 2021
4 maj: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 3
Kan en religiös övning vara en psykologisk teknik?
September 2021
1 september: Fortsättningsutbildning 100h, Stockholm/online startar
29 september: Basutbildning 100h Stockholm/online startar
29 september: Höstutbildning 200h Stockholm/online startar
