Ajna chakra är det sjätte energihjulet och det hittas mitt emellan och en smula ovanför ögonbrynen, som ett tredje öga. Det kallas ibland också just för ”det tredje ögat” eller för ”visdomens öga”. Traditionellt ser man det sjätte chakrat som energifältet som tar emot vägledning från ens guru. Guru betyder på sanskrit ”en som skingrar mörkret” och tanken är att vi från den andliga läraren, genom ”visdomens öga” får upplysning. Men yoga handlar också om att återetablera kommunikationen med ”sin inre lärare”.
Menu
Menu