Chakra två

Hur hanterar du förändring?

En del av oss klamrar oss fast i det trygga och vid det som man känner till. Och det som är kopplat till förändring kan man uppleva som obehagligt. En del av oss söker istället upp kickarna av att ständigt vara i rörelse och i nyhetens behag. Om det inte rör på sig, är det trist. Istället får vi kanske svårt att komma till ro.

Inom buddhismen menar man att om man kan acceptera att allt förändras, kan man också hitta förankringen i det som faktiskt är. Lättare sagt än gjort?


Aktuella filmer

Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.

Kalender

 

September 2020
11-13 september: Filosofi som terapi – Retreat i Skåne med Josephine och Gustav
2 september: Fortsättningsutbildning 100h startar, Stockholm/online
23 september: Basutbildning 100h Stockholm/online och Höstutbildning 200h Stockholm/online startar

Oktober 2020
30-31 oktober: Workshop med Josephine, StudioFlow Göteborg

November 2020
6-8 november:
Virya Strenght & Mobility, Stockholm