Chakra två

Hur hanterar du förändring?

En del av oss klamrar oss fast i det trygga och vid det som man känner till. Och det som är kopplat till förändring kan man uppleva som obehagligt. En del av oss söker istället upp kickarna av att ständigt vara i rörelse och i nyhetens behag. Om det inte rör på sig, är det trist. Istället får vi kanske svårt att komma till ro.

Inom buddhismen menar man att om man kan acceptera att allt förändras, kan man också hitta förankringen i det som faktiskt är. Lättare sagt än gjort?


Aktuella filmer

Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.

Kalender

April 2021
13 april: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 2
Zenbuddhism som självhjälp?

 

Maj 2021
4 maj: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 3
Kan en religiös övning vara en psykologisk teknik?

 

September 2021
1 september: Fortsättningsutbildning 100h, Stockholm/online startar
29 september: Basutbildning 100h Stockholm/online startar
29 september: Höstutbildning 200h Stockholm/online startar