Retreat i Skåne september 2020

Retreat i Skåne september 2020

Retreat Kullåkra gård 11 – 13 september 2020
Filosofi som terapi
med Josephine Selander och Gustav Jonsson

Hänge dig en hel helg med yoga, meditation, samtal och föreläsningar med Josephine Selander och Gustav Jonsson. Utifrån deras bok Filosofi som terapi: Verktyg för levnadskonst kommer helgen att gå i perspektivförskjutningens tecken. Du får med dig tankar, tips och övningar att ta med dig hem som förhoppningsvis ger dig nya verktyg att kunna utforska såväl på yogamattan som i ”verkliga livet”.

Vi är på viryalärare Kristina Durrs härliga gård i Skåne, med havet som fond. Yogastudion är den vackra och varsamt renoverade logen, där det också finns en gästlänga med sovplatser. (Se nedan info om boendet samt priser).

Schema:
Fredag:
Välkomstklass: 16:00-18:00
Middag: 18:30-20:00
Samtal och meditation: Filosofi som terapi – vad menas med det? 20:00-21:00

Lördag:
Morgonklass: 07:30-09:00
Frukost: 09:00-10:00
Psykologisnack + psykologiska övningar + andningsövningar: 10:00-12:00
Lunch: 12:30-13:30
Ledig tid: 13:30-16:00
Filosofisnack: 16:00-17:00
Yogaklass: 17:00-18:30
Middag: 19:00-20:00
Meditation: ca 20:30-21:00

Söndag:
Morgonklass: 07:30-09:30
Frukost: 09:30-10:30
Hemresa från ca 10:30

Boende & mat:
Login är i dubbelrum, där lakan och handduk ingår. Det finns tre badrum på gården som gästerna delar. I det sprillans nya köket i gästhuset finns kaffebryggare, vattenkokare och fruktfat. Alla måltider ingår. Maten är god, vegetarisk och kärleksfullt tillagad.

På grund av begränsat antal sovplatser på gården finns inga enkelrum.

Priser:
(OBS! Du anmäler & betalar yogan till Nordiska Yogainstitutet,
medan anmälning och betalning av boende & mat sker direkt till Kristina.)

Pris för yogaarrangemanget (yoga, meditation, samtal och föreläsningar): 1900 kr
Du anmäler dig till yogaarrangemanget genom att mejla info@nordiskyoga.se. Vi sänder inbetalningskort.

Pris för boende & mat
(två nätter delat i dubbelrum, samt frukost, lunch och middag): 2000 kr
(OBS! Begränsat antal platser)
Pris för endast mat (Frukost, lunch och middag. Du ordnat boendet själv): 1300 kr
Du anmäler dig till boende & mat eller endast mat genom att mejla kristina.functionalflow@gmail.com.


Aktuella filmer

Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.

Kalender

 

September 2020
2 september: Fortsättningsutbildning 100h startar, Stockholm/online
11-13 september: Filosofi som terapi – Retreat i Skåne med Josephine och Gustav
15 september: Virya Vinyasa online släpps
23 september: Basutbildning 100h Stockholm/online och Höstutbildning 200h Stockholm/online startar

Oktober 2020
15 oktober: Virya Express online släpps
30-31 oktober: Workshop med Josephine, StudioFlow Göteborg

November 2020
6-8 november: Virya Strenght & Mobility, Stockholm