Yoga Sutras Yama & Niyama – del 1

Hur fungerar livet egentligen? Ja, det är sannerligen inte lätt att svara på den frågan. Och ändå har det varit en undran som vi människor haft med oss länge. Det ser man inte minst när man kikar på de åtta grenarna i Yoga Sutra, som skrevs för ungefär 1600 år sedan. I de första stegen, yama och niyama, görs ett försök till att formulera hållpunkter för att leva ett etiskt liv. Men hur ska vi kunna ta med oss de tankarna i de liv vi lever idag?

Här börjar nu en liten filmserie från Nordiska Yogainstitutet utifrån yama och niyama. Och kanske kan gammal yogafilosofi återanvändas när vi kliver in i 20-talet.

Låt oss rassla igång med yama som handlar om hur vi kan leva som vettiga medmänniskor. Första steget är ahimsa, eller icke-våld.


Aktuella filmer

Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.

Kalender

 

September 2020
11-13 september: Filosofi som terapi – Retreat i Skåne med Josephine och Gustav
2 september: Fortsättningsutbildning 100h startar, Stockholm/online
23 september: Basutbildning 100h Stockholm/online och Höstutbildning 200h Stockholm/online startar

Oktober 2020
30-31 oktober: Workshop med Josephine, StudioFlow Göteborg

November 2020
6-8 november:
Virya Strenght & Mobility, Stockholm