Det är inte ovanligt att vi kollapsar i händer, armbågar och axlar i hunden. I den här filmen från Nordiska Yogainstitutet om biomekanik utifrån viryayogans metodik, provar Jennie och jag att arkivera musklerna i händer och armar genom att göra hunden som en krabba.
♥ Du är välkommen att påbörja din 200-tim utbildning eller rehabyoga-utbildning när som helst under året.
Mars 2025
15-16 mars
Workshop, Hotyoga, Höllviken
Augusti 2025
31 juli – 3 augusti
Yoga & ACT, Retreat Österlen
Nordiska Yogainstitutet Viryayoga AB
Borgmästargatan 7, 116 29 Stockholm
+46 768- 81 21 86
info@nordiskyoga.se