Yoga Sutras – Yama och Niyama

Yoga Sutras – Yama och Niyama

Hur fungerar livet egentligen? Ja, det är sannerligen inte lätt att svara på den frågan. Och ändå har det varit en undran som vi människor haft med oss länge. Det ser man inte minst när man kikar på de åtta grenarna i Yoga Sutra, som skrevs för ungefär 1600 år sedan. I de första stegen, yama och niyama, görs ett försök till att formulera hållpunkter för att leva ett etiskt liv. Men hur ska vi kunna ta med oss de tankarna i de liv vi lever idag?

Här börjar nu en liten filmserie från Nordiska Yogainstitutet utifrån yama och niyama. Och kanske kan gammal yogafilosofi återanvändas när vi kliver in i 20-talet.


Aktuella filmer

Här får du idéer och tips om biomekanik, filosofi och yogans historia.

Kalender

April 2021
13 april: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 2
Zenbuddhism som självhjälp?

 

Maj 2021
4 maj: Föreläsningsserie Meditation och yoga som självreglering? Del 3
Kan en religiös övning vara en psykologisk teknik?

 

September 2021
1 september: Fortsättningsutbildning 100h, Stockholm/online startar
29 september: Basutbildning 100h Stockholm/online startar
29 september: Höstutbildning 200h Stockholm/online startar